Inschrijven Introductie Workshop TRE
€44.00
Introductie Workshop Tension Release Exercises (TRE®) is een nieuwe revolutionaire methode om stress en spanning te reduceren! In Nederland is TRE een methode die flink in opkomst is, terwijl de methode wereldwijd al veel toegepast wordt.
Door middel van 7 simpele en practische fysieke oefeningen wordt je geholpen om het natuurlijke trilmechanisme van het lichaam te activeren. Dit trillen zorgt ervoor dat het lichaam op een gecontroleerde manier overmatige dagelijkse en chronische spanning los kan laten. Heb jij verhoogde spanning en een mate van stress of loopt alles wel op rolletjes maar weet je dat je meer uit jezelf kunt halen ? Meer balans, beter weten hoe je om mag gaan met grenzen, je talenten ontdekken, meer verbinding voelen met anderen en jezelf meer durven zijn. Of ben je gewoon nieuwsgierig hoe je met deze oefeningen je welzijn kan behouden of vergroten ?
Je bent welkom bij deze introductie workshop. Laagdrempelig en krachtig.
