Hoi, ik ben Anneloes, wat super leuk dat je hier bent !
Wil je jouw gevoelens ook vóór je laten werken ?
Ervaar jij té vaak verminderd vertrouwen bij uitdagingen , of niet deugen in jezelf, en werk je niet volledig van jouw talent en kwaliteit ? Zonder heldere visie of missie? en weet je dat er meer mogelijk is als je de juiste tools kan toepassen ?
Dan ben je bij mij voor de juiste tools
Hoi, mijn naam is Anneloes Kokjé – van Mensvoort.
Om maar gelijk van wal te steken. Jarenlang leek alles wel op rolletjes te lopen. Tot ik in de fase van het moederschap langzaam een spiegel voorgehouden kreeg. Aan de buitenkant leek er niks aan de hand en leefde ik het perfecte leven, maar diep van binnen voelde ik vaker ongemak en worstelde met emoties.
Ondertussen werkte ik hard en had ik last van zorgen gedachten over de toekomst, frustraties en het gevoel dat ik het vaker niet goed deed in mijn rol als moeder, maar ook als vriendin, partner en therapeut. Daarnaast had geen duidelijk missie en wist ik niet precies waar ik nou écht goed in was. Ik voelde dat ik beter wilde worden in wat ik deed. Ik zocht in die tijd vaak naar meer kennis en dacht dat ik het zo zélf wel kon verbeteren en oplossen. Dit ook omdat het heel vaak juist prima verliep. Het was niet zo dat mijn leven slecht was, verre van !
Uit onwetendheid hoe het simpel anders kon had ik ondertussen toch echt plaatsgenomen in de gevangenis van mijn automatische overlevingsreacties.
Tot ik op een moment besefte dat ik zo met alleen denken en doen niet verder kwam en steeds in dezelfde cirkel rond bleef hangen. En dat zag ik ook terug in mijn werk als ergotherapeut in de revalidatie geneeskunde. Sommige cliënten kwamen ondanks kennis en trainen niet vooruit. Ik zag een link. Toen mijn partner ondertussen enthousiast terug kwam van een training waarin het gevoelsleven geraakt werd was één en één twee. Nieuwsgierig en leergierig als ik was dook ik in 2017 in een 5 daagse persoonlijke ontwikkelingscursus gericht op het gevoel.
Bijzondere ervaring, veel verdriet, maar het voelde echt als thuiskomen. Ik was me plots bewust hoe ik leefde vanuit mijn hoofd met gevoelens in mijn lijf onder de radar. Het gaf me nieuwe inzichten, perspectieven en een wens ook zoiets te mogen doen in de toekomst. Ik besefte dat het tijd nemen om ruimte te maken voor mijn gevoelens me verder brachten richting dat wat ik wilde.
Ik voelde een nieuwe energie en verlangen ontstaan om ook andere mensen in contact te brengen met de kracht van het gevoel in het nu vóórdat iemand terecht komt bij de huisarts omdat ze opgebrand zijn, hulp inschakelen voor therapie voor bv hun kinderen, een relatiecoach moeten zoeken omdat ze er niet uit komen óf niet ontdekken wat ze belangrijk vinden en durven volgen voordat ze dood gaan.
Ik had mijn Thrill gevonden
Ik volgde meerdere opleidingen om veranderprocessen te bewerkstelligen. Ik specialiseerde me in lichaamswijsheid, aandachts training en deed mijn eigen innerlijke bewustzijnswerk. Waaronder een 2- jarige register opleiding lichaamsgericht werken, een jaaropleiding Systeem-familieopstellingen, een Basis en verdiepingsopleiding tot Mindfulness trainer, een opleiding in Verbonden Adem, een opleiding tot Integral Eyemovement therapie (IEMT) en Basis en verdiepte opleiding tot Acceptantence & Commitment Therapie trainer ( ACT). Ik deed meditaties, ging naar Tony Robins Unleash the Power in Londen en dook in een ayahuasca retreat. Alles om mezelf te leren kennen en mijn verlangens te kunnen waarmaken. Daarnaast leerde ik dagelijks bij in mijn vak als therapeut samen met artsen, fysiotherapeuten en GGZ psychologen. Ik probeerde in al deze verschillende theorieën één simpele terugkerende rode draad te vinden voor de normale hardwerkende moeder.
Mjn missie
Met de dag groeide bij mij het besef wat ik belangrijk vond. Hiermee was een essentiële behoefte geboren :
Vrijmaker Company is er om gedreven moeders de dimensie van bewustzijn in zichzelf te laten ontdekken waarin ze steeds bewust worden van het huidige moment. Waarin ze vertrouwen gaan voelen in de toekomst ook tijdens uitdagingen en een kraakheldere eigen visie en missie gaan creëren en uitdragen. Waarin ze zich niet laten tegen houden door angst en twijfel en dit doen vanuit de juiste balans, zelfzorg en tijd.
Ik voelde dat dit mijn rol was op deze aarde. Ik startte mijn eigen bedrijf Vrijmaker Company in 2019. Vele sessies en workshops zijn al gevolgd en in 2021 gaf ik mijn eerste Body, Mind en Soul event.
Wie ben ik als coach
Als je het aan anderen zou vragen zouden ze me omschrijven als:
- Spontaan, oprecht en betrokken
- Open, leergierig, gepassioneerd & invoelend.
- Waarin ik zonder zweverigheid, met 2 benen op de grond, luchtig de diepte in kan gaan om jouw tot de kern van je belemmering in gevoel en gedachten te laten komen zodat energie weer kan stromen.
- En geef jou al mijn kennis, tools en 'gronding' om jezelf te ontmoeten.
- Ik sta liefdevol naast je met volle aandacht en zonder oordelen.
Wat is mijn visie
Ik geloof in empowerment van binnen en van buiten en werk vanuit een holistische visie. Van ‘weten en doen ‘naar ‘ervaren hier en Nu’. Waarin het contact met je lichaam, bewust zijn van jouw overlevingsreacties onmisbaar is in het duurzaam doorbreken van niet werkbare gedragspatronen en het begin is van voluit leven. Daardoor wordt je sterker, energieker en leer je om steeds meer geluk uit jezelf te halen en vanuit liefde te leven i.p.v. angst. En alleen van daaruit kun je de verbinding met anderen aangaan en verdiepen en je leven vormgeven zoals jij dat waardevol acht.
Ik voel, weet en geloof dat iedereen hier toe in staat is die bereid is zichzelf te willen laten groeien. Dat je spelregels kan leren om veerkracht te ontwikkelen, zelfvertrouwen en rust te vinden en te ontdekken wat je kunt en wilt doen hier in de wereld. Dat dit samen gaat met bewust worden van jezelf, de weg naar binnen. Dat we dit niet geleerd hebben maar wel kunnen leren. Dat we hier zelf verantwoordelijkheid voor moeten nemen. Ieder voor zich en samen met elkaar. Ik vertel je dat het geen quick fix is maar een manier van leven. Ik wil dat heel de wereld opmerkzamer wordt en ruimte neemt voor zijn gevoelsleven, net zoals tandenpoetsen.
Extra weetjes
- Ik ben een ‘normale’ gedreven vrouw van 46 jaar, getrouwd met Iwan, moeder van 2 kinderen en woon in Eindhoven.
- Soms praat ik veel en soms ben ik stil, soms ben ik actief in verbinding met mensen en soms geniet ik van het helemaal alleen zijn.
- Ik ben altijd te porren voor een goed gesprek, een lekker etentje, grapjes, een feestje met vriendinnen, een reis, hike en een heerlijk frietje speciaal.
- Ik ben nieuwsgierig van aard en vind het leuk mezelf uit te dagen, nieuwe dingen te proberen, door te zetten ondanks dat ik iets heel spannend kan vinden.
- Ik kan heel slecht tegen geweld en elkaar pijn doen en kijk bijna nooit meer naar het nieuws
- Ik ben verslingerd aan mijn Griekse geadopteerde hond Mus, mijn kids, avontuur & het maken van reizen en alles wat gericht is op persoonlijke groei via lichaamswijsheid.
- Mijn krachtdier is een eekhoorn
- Ik schroom zeker geen zelfonderzoek en daar pluk jij dan weer de vruchten van omdat menselijkheid ons juist verbindt.
- Ik werk met kennis en tools uit de nieuwe wetenschap, die zich beweegt tussen allerlei werelden; van alternatief tot traditioneel, spiritueel, psychologisch, modern en oeroud verpakt in 10 krachtige elementen voor groei.
Wat vind je ervan ?
Ik wil meer weten door bv een kort gesprek of mailcontact
Ammenooitniet
Ik ben er nog niet uit
Denk je: “Vrijmaker Company moet ik even in gedachten houden “ ? Meld je dan aan voor mijn Handboek leven met Power en Rust in de 21e eeuw. Leer 10 krachtige elementen met do’s en don’ts in de hectiek van het leven in de 21e eeuw
